Bien vieillir
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Bien vieillir lorsqu'on est senior !
Pour bien vieillir et rester le plus indépendant et autonome possible, il faut d’abord se maintenir en bonne santé. Il est également indispensable d’entretenir ses capacités intellectuelles et de conserver une vie sociale.
Choisir un établissement pour personnes âgées dépendantes (Ehpad) est une décision importante qui … 
Avec l’âge, il n’est pas rare que l’appétit diminue, entraînant des risques de carences, voire de ma… 
Vous avez parfois du mal à mémoriser de nouvelles informations ? Vous oubliez certains évènements ? … 
Dispositif médical d’assistance à la marche, le déambulateur apporte stabilité et soutien aux person… 
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La solution miracle pour rester mobile ? Bouger le plus souvent possible. Petit aperçu de ce qu'il e… 
Un désir plus subtil, des préliminaires plus longs, des érections plus capricieuses… Avec l'âge, cer… 
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Hormis la peur de l’eau, les contre-indications à la natation sont exceptionnelles. Cette activité s…