Obésité, surpoids : suis-je concerné ? Pourquoi en parler à son médecin ?

Déterminer un surpoids ou une obésité

Comment calculer et interprêter son Indice de Masse Corporelle afin de déterminer une éventuelle surcharge pondérale ? Votre médecin peut vous aider pour faire face au surpoids.


AU SOMMAIRE DE CET ARTICLE

Le calcul de l'IMC

Le calcul de votre Indice de Masse Corporelle vous permet de savoir si vous êtes en surpoids ou obèse.

Le poids normal est défini par une valeur d'IMC comprise entre 18 et 25 kg/m².
Pour calculer votre IMC, voici comment procéder : je divise mon poids par 2 fois par ma taille
Exemple : 75 kg/1.60m/1.60m = 29.3 Kg/m2

 

Interprétation de l'IMC

  • Inférieur à 18,5 kg/m² : maigreur

  • De 18,5 kg/m² à 24,9 kg/m² : poids normal

  • De 25 kg/m² à 29,9 kg/m² : surpoids

  • A partir de 30 kg/m² : obésité

 

Chiffres surpoids

 

Pourquoi en parler à votre médecin?

Votre médecin peut vous aider pour faire face au surpoids.

 

Chaque patient est un cas particulier.

Ainsi, en fonction de différents paramètres :

  • l'histoire de votre prise de poids

  • vos antécédents médicaux

  • votre mode de vie

  • l'existence de pathologies associées


Le médecin pourra vous proposer la solution la mieux adaptée.
  Les objectifs de la prise en charge sont

  • la perte de poids

  • le maintien des résultats obtenus

  • et si besoin, la diminution des risques de pathologies associées.

 

À lire aussi

L'alimentation en cas de surpoids et d'obésité

L’obésité : une menace pour le dos !

 

Source

 Réalisé en collaboration avec Roche
"La responsabilité de Roche ne saurait être engagée du fait des informations contenues sur ces pages ou de l'usage qui en serait fait"

 

A PROPOS DE CET ARTICLE
Rédigé par : Comité éditorial Giphar
Relu et approuvé par : Comité éditorial Giphar
Mis à jour le : 01/04/2021

Haut de page

Cet article vous a plu ? Faites le savoir :
4 avis

Voir aussi

Comment adapter son alimentation pour perdre du poids ?
Indispensable pour rester en bonne santé, une alimentation variée, saine et équilibrée permet aussi …
Limiter les graisses dans son alimentation
Le rôle des graisses alimentaires est prépondérant dans la prise de poids. Comment les reconnaitre e…
Perdre du poids sans perdre son optimisme
Vous souhaitez vous débarassez de  vos kilos superflus mais pas de votre bonne humeur ? Suivez nos c…