
Romarin à cinéole
Relu et approuvé par : Comité éditorial Giphar
Mis à jour le : 03/08/2011
Nom Latin : Rosmarinus officinalis CT cinéole
Patrie Distillée : la sommité fleurie
Molécules(s) Aromatique(s) Principale(s) : 1,8 cinéole
Indications Thérapeutiques : bronchite, fatigue, Hémorroïde, infection respiratoire et orl, Infection urinaire cystite, insuffisance hépatique, drainage, Otite, Sinusite, Toux, vomissement.
Odeur :
Déscriptif de la plante
Petit arbrisseau à feuilles persistantes commun dans la garrigue de la région méditerranéenne d’Afrique du Nord. Les feuilles sont linéaires, coriaces, persistantes à bords parallèles enroulés en dessous. Les fleurs sont bleuâtres, parfois blanches. Le romarin à cinéole fournit une huile essentielle proche de l’eucalyptus radié et du ravintsara. A ce titre, elle sera utilisée dans les mêmes indications et sera associée à l’un ou à l’autre pour obtenir un effet synergique supérieur.
A quoi sert-elle ?
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Infections des voies respiratoires avec encombrement muqueux : sinusite, catarrhe bronchique, congestion pulmonaire +++
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Cystites et candidoses +++
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Régulateur du foie, entérocolites ++
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Fatigue chronique, Tonique cérébral ++
+ = conseillé ++ et +++ = recommandé ++++ et +++++ = vivement conseillé
Quand et comment la prendre ?
Voie interne : 2 gouttes H.E.C.T., 3 fois par jour, dans du miel, de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue pour toutes les indications citées.
Voie externe : 3 gouttes H.E.C.T. et 3 gouttes H.V. noisette, 3 fois par jour en onctions sur le thorax ou le plexus solaire selon l’indication traitée.
HE = huile essentielle HV = huile végétale
Grossesse & allaitement
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.
Toxicité
Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l’état pur.
Le conseil de votre pharmacien
Dans un flacon compte goutte de 30 ml, placez 10 gouttes de romarin à cinéole et 30 ml d’H.V. noisette. Vous obtenez des gouttes nasales efficaces contre les rhumes et autres refroidissements.
Relu et approuvé par : Comité éditorial Giphar
Mis à jour le : 03/08/2011