Genévrier commun

Cet arbuste touffu répandu dans les régions montagneuses, les landes et les clairières de tout l'hémisphère nord possède des feuilles très étroites se terminant en pointe acérée. Les baies sont globuleuses, d'abord vertes puis noires bleuâtres et recouvertes de cire à maturité.

• Rhumatismes, algies rhumatismales +++

• Arthrite, polyarthrites, névrites, sciatiques +++

• Colites inflammatoires et spasmodiques, entérocolites fermentaires ++

+ = conseillé ++ et +++ = recommandé ++++ et +++++ = vivement conseillé

Voie interne : 1 à 2 gouttes H.E.C.T., 3 fois par jour, dans du miel, de l'huile d'olive ou sur un sucre de canne, sous la langue pour toutes ces indications inflammatoires.

Voie externe : en synergie avec d'autres H.E., on appliquera 2 à 3 gouttes H.E.C.T. avec 2 à 3 gouttes H.V. noisette sur les zones corporelles douloureuses (rhumatismes, arthrite) et sur le ventre et le bas du dos pour les indications digestives (colites).

HE = huile essentielle HV = huile végétale

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans.

Pas d'usage prolongé sans l'avis d'un aromathérapeute.

Vin diurétique et antirhumatismal : faire macérer 50 gr de bais de genévrier avec 5 gouttes d'H.E.C.T. genévrier dans 1 litre de vin. Après 3 semaines, filtrer et boire un verre à goutte de ce vin médicinal.

L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, D. Baudoux, éditions Amyris, 2010.

Huiles essentielles chémotypées, A. Zhiri, D. Baudoux, ML Breda, éditions Inspir, 2009.