Comment utiliser un débitmètre de pointe

Asthme : pourquoi mesurer son débit expiratoire de pointe ?

Un débit expiratoire de pointe (DEP) contrôlé matin et soir vous permet de tester l'efficacité de votre traitement bronchodilatateur et de prévenir la survenue d'une crise d'asthme : appelez votre médecin si vous constatez une baisse de votre DEP.

Même si votre état général est satisfaisant, il pourra vous conseiller d'augmenter la dose de votre médicament anti-inflammatoire.

Mode d'emploi du débitmètre de pointe

1) Positionnez le curseur de votre débitmètre en bas de l'échelle graduée,
2) mettez-vous debout,
3) maintenez votre appareil horizontalement, sans gêner la course du curseur ni les sorties d'air avec les doigts,
4) gonflez votre poitrine au maximum, bouche ouverte, afin d'emmagasiner le maximum d'air dans vos poumons,
5) introduisez l'embout de l'appareil dans votre bouche,
6) fermez les lèvres autour de l'embout et bouchez-vous le nez pour éviter les fuites,
7) soufflez d'un seul coup, le plus fort et le plus vite possible,
8) recommencez l'opération trois fois et notez la valeur la plus élevée : c'est votre valeur de référence,
9) notez cette valeur chaque jour sur un carnet ou une fiche de suivi,
10) notez également tous les événements quotidiens en rapport avec votre asthme (toux, sifflements, réveil nocturne...) ainsi que votre consommation médicamenteuse.

Toutes ces informations seront très utiles aux professionnels de santé qui vous accompagnent.

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