Digestion et transit


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Les troubles digestifs

Chaque année plus de 8 millions de personnes interrogent leur pharmacien ou consultent leur médecin parce qu'ils souffrent de troubles digestifs.  Ces troubles sont souvent bénins mais cependant ils ne doivent pas être négligés...

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Alimentation en cas de constipation

La constipation est définie par une fréquence d’aller à la selle inférieure à trois fois par semaine. Cela est souvent du à une alimentation pauvre en fibres. La réintroduction progressive de ces dernières (pour éviter une importante irritation du tube digestif) permet de retrouver un transit normal.

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Mal au ventreÀ l’origine de plusieurs symptômes désagréables, l’aérophagie est principalement due à l’ingestion a…
L'utilité pour la santé du microbioteSaviez-vous que dans nos intestins vivent plus ou moins cent mille milliards de micro-organismes ? B…
La recherche avance pour les MICILes MICI (prononcez « miki ») sont des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin. Les deux pa…
Alimenter sa microbioteGrâce à la recherche, notre intestin est passé de l’ombre à la lumière : il abrite en effet des mill…
Maux de ventre, ballonnements, nausées ou brûlures d’estomac… Les symptômes d’une mauvaise digestion…
Quelles solutions en cas d'intestin irritable ?Le syndrome de l’intestin irritable se caractérise par des douleurs et un inconfort important au niv…
Alimentation en cas de diarrhéeLes diarrhées sont définies par une fréquence de selles supérieure à 3 par jour. Elles sont soit aig…
Alimentation en cas de constipationLa constipation est définie par une fréquence d’aller à la selle inférieure à trois fois par semaine…
Syndrome du côlon irritable : Que manger pour réduire l’inconfort ?Ballonnements, douleurs abdominales, problèmes de transit… Le syndrome du côlon irritable ou colopat…
Soulager naturellement la constipationOccasionnelle – à l’occasion d’un voyage, par exemple – la constipation n’a rien d’inquiétant. Mais …

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