Bien-être
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Le Sommeil
Le sommeil joue un rôle très important pour notre organisme. Il est donc important d'avoir un sommeil réparateur. Explications et conseils pour dormir à poings fermés.
Plus ou moins gênantes, les sueurs nocturnes peuvent altérer la qualité du sommeil. Après vous être … 
Difficultés à s’endormir, sommeil léger et réveils fréquents pendant la nuit… Plusieurs facteurs peu… 
Ces tests de dépistage pratiqués en pharmacie permettent de dépister la Covid-19, mais aussi l’angin… 
Pilule contraceptive, stérilet (ou dispositif intra-utérin - DIU), implant, diaphragme ou préservati… 
Pour se faire face aux nombreux virus saisonniers, une solution : renforcer son système immunitaire… 
Des séances de sport prescrites par votre médecin et remboursées par certaines mutuelles et collecti… 
Jours raccourcis, températures en baisse… L’automne et l’hiver mettent notre humeur à l’épreuve. C’e… 
Souvent ressenties après un effort physique intense ou inhabituel, les courbatures peuvent être part… 
Sensation d’inconfort, tiraillements, démangeaisons et craquèlements… Qu’elle soit due au vieillisse… 
La transpiration maintient la température du corps à 37 °C et élimine nos toxines. Mais, parfois, la…