Garder la forme
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Un esprit sain dans un corps sain !
Quelques conseils pour rester en forme et se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Pour être en pleine forme, l’essentiel c’est de bien dormir . Pourtant 2/3 des français souffrent de… 
Les chutes, les coups et les plaies représentent 85 % des accidents de la vie courante. Sans oublier… 
Aaaah les thermes… ! Des havres de paix dans notre vie bien (trop) rythmée. Mais saviez-vous que le … 
Qui dit automne, dit forcément mauvais temps, froid, stress… et surtout la fatigue. Pour limiter la … 
Votre dos vous fait souffrir et votre nuque est raide un jour sur deux ? Et si vous vous mettiez à l… 
C'est quoi la fatigue ? La fatigue est une maladie courante : près de 60 % des français se sentent «… 
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Le 16 mars prochain se tiendra la 12e Journée nationale du Sommeil. Thème à l'honneur cette année : … 
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