Phytothérapie
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appétit, protéines, fortifiant, cholestérol, allaitement

Le fenugrec est une petite plante herbacée, poilue ou non suivant les variétés, de la famille des Fabacées (anciennement appelées les légumineuses), originaire de la région méditerranéenne. La drogue est importée essentiellement d'Inde ou de Chine.

jambes lourdes, veines

Le fragon, communément appelé « petit houx », est un petit arbrisseau persistant de la famille des Asparagacées (anciennement appelées les Liliacées). Les rameaux aplatis, toujours verts, présentent l'aspect de feuilles elliptiques, à l'extrémité épineuse.

coupe-faim, régimes, vitamines, oligoéléments, thyroïde, transit intestinal

Le fucus est une algue brune très courante sur les côtes rocheuses des océans et des mers tempérées à froides de l'hémisphère nord (océans Atlantique et Pacifique, Manche, Mer du Nord).

foie, vésicule biliaire, digestive, urinaire, constipation, psoriasis

La fumeterre est une plante herbacée annuelle, d'une trentaine de cm de haut, appartenant à la famille des Fumariacées. Les tiges, légèrement couchées, portent des feuilles bleu vert finement découpées.

appétit, digestion, ballonnements, estomac, salivaires, foie

La gentiane est une belle plante herbacée des régions montagneuses (croissant entre 1000 et 2500 m d'altitude), appartenant à la famille des Gentianacées. Les grandes tiges dressées portent des feuilles opposées, ovales, de couleur bleu vert.

vitalité sexuelle, fatigue, digestion, sécrétions salivaires, stimule l'appétit, nausées

Le gingembre est une grande plante herbacée vivace, de la famille des Zingibéracées, originaire d'Inde et de Chine.

circulation cérébrale, mémoire, Alzheimer, troubles de l'équilibre, jambes lourdes, varices, hémorroïdes

Le ginkgo est un grand et bel arbre pouvant atteindre les 40 m de hauteur, seul représentant de la famille des Ginkgoacées. Egalement appelé arbre aux quarante écus, ce véritable fossile vivant possède une longévité impressionnante (certains arbres sont supposés avoir 4000 ans).

vertus tonifiantes, aphrodisiaques, stress, fatigue, personnes âgées, muscles

Le ginseng est une plante herbacée de la famille des Araliacées, spontanée dans les forêts des montagnes d'Asie (Corée, Japon…). Les fines tiges portent à leur extrémité des feuilles lobées, disposées en étoile.

régimes, propriétés toniques et psychostimulantes, fatigue

Le guarana est une liane originaire des forêts brésiliennes ou vénézuéliennes, appartenant à la famille des Sapindacées. Les indiens « Guarani » utilisent depuis des siècles ses graines pour ses propriétés toniques et fortifiantes.

plante pectorale, mucilage, antitussif, soulage les inflammations de la gorge et du larynx, digestion

La guimauve est une plante vivace de la famille des Malvacées pouvant mesurer jusqu'à 1,5 m de haut, poussant spontanément sur les terres salines des régions humides d'Europe et d'Asie occidentale.

veines, peau, jambes lourdes, varices, hémorroïdes, couperose, troubles de la circulation, ménopause, diarrhées, colites

L'hamamélis est un arbuste de la famille des Hamamélidacées, pouvant atteindre 7 m de haut, dont l'aspect rappelle le noisetier. Les pouvoirs magiques que lui attribuaient les Indiens d'Amérique lui valurent ainsi le nom de « noisetier de sorcière ».

anti-inflammatoires, antirhumatismales,rhmatismes, antidouleur,douleur articulaire, estomac, personnes âgées, appétit, digestion

L'harpagophytum est une plante rampante de la famille des Pédaliacées, originaire des régions semi désertiques du Kalahari, de Namibie et d'Afrique du Sud.

Les tiges, qui peuvent atteindre 1,5 m de long s'accrochent au sol et portent des feuilles lobées.

nervosité, troubles du sommeil, irritabilité, stress, insomnies, appétit, digestion

Le houblon est une plante volubile (liane) de la famille des Cannabacées, cultivé pour l'élaboration de la bière depuis le VIIIe siècle en Allemagne.

crise de goutte, rénale, digestive, acide urique, toux, troubles gynécologiques, démangeaisons cutanées

Le lamier blanc est une plante herbacée vivace, duveteuse, appartenant à la famille des Lamiacées.

On la rencontre fréquemment en Europe et en Asie, où elle pousse spontanément aux abords des maisons et sur les terrains incultes.

nervosité, des troubles du sommeil, système nerveux, nervosité, fatigue, insomnies, antibactérienne, antifongique, insecticide, infections et les inflammations de l'appareil respiratoire

La lavande officinale est une plante herbacée vivace de la famille des Lamiacées, originaire des régions méditerranéennes où elle s'épanouit entre juillet et août jusqu'à 1800 m d'altitude.

affections des voies respiratoires, bronchites, toux, antifongiques, antibactériennes, antiparasitaires, expectorant, sédatif léger

Le lierre est une plante grimpante très commune, de la famille des Araliacées, capable de se fixer aux arbres ou aux murs par ses racines « crampons ». Ce n'est pas un parasite mais il peut néanmoins finir par étouffer les végétaux qui lui servent de support.

LIN
laxatif, intestin, transit, digestif, constipation, des cancers du côlon, cancer du sein, oméga 3 et 6, maladies cardiovasculaires, cholestérol, ménopause, bouffées de chaleur

Le lin est une plante annuelle gracile pouvant atteindre 1 m de hauteur, appartenant à la famille des Linacées. Sans doute originaire du Caucase, elle est cultivée depuis des siècles pour ses fibres utilisées comme textile, son huile et ses graines.

hémorroïdes, jambes lourdes, peau, muqueuses, veines, jambes lourdes, varices, hémorroïdes, couperose

Le marronnier d'Inde est un grand et bel arbre atteignant jusqu'à 25 m de haut, appartenant à la famille des Hippocastanacées. Les grandes feuilles caractéristiques de forme palmée, composées de 5 à 7 folioles, sont munies d'un long pétiole.

troubles bronchiques, appareil respiratoire,toux, gorge, expectorant

Le marrube blanc est une petite plante herbacée vivace, duveteuse, appartenant à la famille des Lamiacées. On la rencontre fréquemment en Europe Centrale et du Nord, où elle pousse spontanément sur les sols calcaires.

antitussives, anti-inflammatoires, cavité buccale, pharynx, côlon, laxatif, constipation, plante pectorale

La mauve est une plante herbacée vivace à souche appartenant à la famille des Malvacées, spontanée en Europe et en Asie, où on elle abonde dans les haies, autour des habitations et dans les lieux incultes.

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