Aromathérapie

Epinette noire

A PROPOS DE CETTE FICHE
Rédigé par : Comité éditorial Giphar
Relu et approuvé par : Comité éditorial Giphar
Mis à jour le : 03/08/2011
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GÉNÉRALITÉ
Huile Essentielle : Huile essentielle d'Epinette noire
Nom Latin : Picea mariana
Partie Distillé : l'aiguille
Molécule Aromatique Principale : monoterpènes, acétate de bornyle

Déscriptif de la plante

Originaire du Canada, ce conifère habite les pentes de montagne et les tourbières. Il présente une écorce gris-brun se desquamant, des fleurs rouges en groupes et des feuilles aciculaires. Le fruit est un cône pendant, rouge-brun de 4 cm de long.

A quoi sert-elle ?

 

+ = conseillé ++ et +++ = recommandé ++++ et +++++ = vivement conseillé

Quand et comment la prendre ?

 

 

Voie interne : 2 gouttes H.E.C.T. dans du miel, H.V. olive ou sur un sucre de canne, sous la langue, 3 fois par jour.

 

 

 

 

 

 

Voie externe : 2 gouttes H.E.C.T. et 2 gouttes H.V. noisette, 3 fois par jour, en onctions, sur le thorax, le bas du dos et les articulations.

 

 

 

HE = huile essentielle HV = huile végétale

Grossesse & allaitement

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans.

Toxicité

Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans irritation cutanée (dermocaustique) possible à l'état pur.

Le conseil de votre pharmacien

Quand la fatigue vous mine et vous prend dès le lever matinal, prendre 2 gouttes d'épinette noire, 2 gouttes de pin sylvestre et 5 gouttes H.V. noisette et masser sur chaque zone surrénale (au dessus des reins) le matin.

Sources

L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, D. Baudoux, éditions Amyris, 2010.

Huiles essentielles chémotypées, A. Zhiri, D. Baudoux, ML Breda, éditions Inspir, 2009.

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Relu et approuvé par : Comité éditorial Giphar
Mis à jour le : 03/08/2011
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