Originaire de Chine, la bergamote fait partie de la famille botanique des Rutacées parmi laquelle nous retrouvons tous les agrumes : citron, mandarine, pamplemousse, orange. L’essence expressée à froid du zeste possède une odeur citrine subtile, très agréable et, en diffusion atmosphérique, elle fait l’unanimité.
- Inappétence, digestions difficiles, colites, dyspepsies ++ - Leucorrhées, cystites ++ - Acné, eczéma, psoriasis, séborrhée +++ - Anxiété, stress, dépression +++ - Constipation ++ - Difficulté d’endormissement chez l’enfant +++ + = conseillé ++ et +++ = recommandé ++++ et +++++ = vivement conseillé
Affection de la peau liée à une rétention de sébum formant des comédons (points noirs et microkystes). Ceux-ci sont le siège d'une prolifération de bactéries et se transforment en pustules.
Ralentissement du transit intestinal se traduisant par la raréfaction des selles.
Maladie associant le plus souvent un sentiment de fatigue, d'inutilité, de culpabilité, d'incapacité à accomplir les tâches quotidiennes. Une perte d'appétit et des troubles du sommeil sont fréquents. Les pulsions suicidaires sont l'un des signes de gravité de la dépression.
Maladie de la peau se manifestant par des boutons et de vives démangeaisons. L'eczéma peut être dû au contact avec une substance allergisante (eczéma de contact) ou être lié à une prédisposition génétique (eczéma atopique).
Maladie de la peau touchant surtout les coudes et les genoux, mais aussi les ongles et le cuir chevelu. Le psoriasis se manifeste par des plaques épaisses, rouges, et recouvertes d'une pellicule blanche adhérente. Le psoriasis peut être plus ou moins inflammatoire. Il se présente parfois sous forme de petits boutons disséminés (psoriasis en gouttes). Le psoriasis peut avoir l'aspect de pustules.
Augmentation de la sécrétion de sébum, graisse naturelle sécrétée par certaines glandes de la peau (glandes sébacées), qui a pour effet de donner un aspect gras à la peau ou au cuir chevelu.
Voie interne : pour les problèmes digestifs et nerveux, 2 gouttes à répéter selon les besoins dans du miel, H.V. olive ou sur un comprimé neutre avant ou après chaque repas. Voie externe : pour les affections du système nerveux, 3 à 4 gouttes sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire ou de part et d’autre de la colonne vertébrale. En diffusion pour assainir l'athmosphère : 20 gouttes d'huile essentielle de Bergamote + 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande Officinale + 20 gouttes d'huile essentielle de Petit grain bigaradier HE = huile essentielle HV = huile végétale
Chemin (voie d'administration) utilisé pour administrer les médicaments : voie orale, sublinguale, sous-cutanée, intramusculaire, intraveineuse, intradermique, transdermique.
Ensemble d'organes creux permettant le passage de l'air (voies respiratoires), des aliments (voies digestives), des urines (voies urinaires), de la bile (voies biliaires), etc.
interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans
irritation cutanée (dermocaustique) possible à l’état pur et risque de photosensibilisation. Ne pas appliquer avant exposition au soleil.
Sensibilité anormale de la peau à la lumière ou aux rayons ultraviolets, due à un médicament ou à une substance naturelle ou chimique.
Un parfum naturel : 3 gouttes de bergamote, 1 goutte d’encens, 1 goutte de santal, 2 gouttes de mandarine et 100 gouttes d’huile végétale de jojoba.
Maladie se manifestant par une rougeur et une douleur vive touchant une articulation (celle du gros orteil le plus souvent), due à une accumulation de cristaux d'acide urique.
L’aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, D. Baudoux, éditions Amyris, 2010. Huiles essentielles chémotypées, A. Zhiri, D. Baudoux, ML Breda, éditions Inspir, 2009.
