Allaitement : des conseils pour bien démarrer

Comment bien démarrer l'allaitement de votre bébé
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Votre bébé est sur le point d’arriver et vous avez décidé d’allaiter ? Conseils pratiques pour un démarrage en douceur…

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A PROPOS DE CET ARTICLE
Rédigé par : Barbara Delbrouck
Relu et approuvé par : Comité éditorial Giphar
Mis à jour le : 01/01/2016

Quand débuter l’allaitement ?

Si la situation médicale le permet, profitez des premiers instants avec votre bébé pour démarrer l’allaitement. Dans l’heure suivant l’accouchement, s’il est réveillé, il est dans les meilleures conditions pour apprendre à téter. Si vous le posez contre vous en « peau à peau » sans le déranger, il trouvera peut-être naturellement votre sein.

 

À quelle fréquence donner le sein ?

Les premières semaines, proposez le sein autant de fois qu’il se réveille et en exprime l’envie. Votre bébé ne boira que s’il en a besoin. Certains nourrissons tètent toutes les 2 ou 3 heures, d’autres toutes les demi-heures, alors que d’autres ne réclament que 4 fois par jour.

 

Comment savoir si mon bébé a faim ?

Certains signes peuvent vous mettre sur la voie avant même qu'il ne pleure :

  • il s’étire, tourne la tête, fait des petits mouvements de succion avec sa bouche,

  • ensuite, il met son poing en bouche et commencer à grogner.

S’il pleure, calmez-le avant de le mettre au sein car il pourrait être trop énervé pour bien téter.

 

Que faire si la tétée est douloureuse ?

Il est normal d’avoir un peu mal lors des premières tétées car vos mamelons seront sensibles. Mais vérifiez tout de suite avec les sages-femmes que votre bébé est bien positionné. Passés les premiers jours, allaiter devrait être agréable. Si c’est encore douloureux ou si vous souffrez de crevasses, demandez de l’aide. La plupart des douleurs disparaissent en rectifiant la position du bébé.

 

Comment savoir si la tétée est efficace ?

Quelques signes peuvent vous rassurer :

  • le bébé ouvre grand sa bouche, englobant le mamelon et une bonne partie de l’aréole (partie foncée du sein),

  • ses lèvres sont retroussées vers l’extérieur,

  • les mouvements de succion s’enchaînent rythmiquement, avec de courtes pauses. S’il tète très rapidement et avec irrégularité, il est possible qu’il ne prenne pas de lait.

 

Comment vérifier que mon bébé est assez nourri ?

Il suffit d’étudier le contenu de sa couche : il doit la mouiller 5 à 6 fois par jour et la salir au moins une fois par jour, lors des 15 premiers jours.

 

Allaitement : de nombreux bienfaits !

  • Pour le bébé : meilleure défense contre les infections, réduction de la fréquence de certaines allergies chez des enfants à risque…

  • Pour sa maman : aide à la récupération après l’accouchement (facilite le retour en place de l’utérus, la perte de poids…), réduction du risque de certains cancers gynécologiques…

 

Le conseil de votre pharmacien Giphar

Si vous développez des crevasses, vérifiez la prise au sein du bébé avec un spécialiste de l’allaitement. C’est souvent dû à un mauvais positionnement.
Pour les soigner :

  • laissez perler une goutte de lait après chaque tétée et enduisez-en le mamelon ;

  • appliquez une crème à base de lanoline, qui favorise la cicatrisation ;

  • pensez aux compresses d'hydrogel

 

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Source

Merci au Dr Marie Thirion, pédiatre auteur du livre « L’allaitement » (Éditions Albin Michel, 2014).


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Rédigé par : Barbara Delbrouck
Relu et approuvé par : Comité éditorial Giphar
Mis à jour le : 01/01/2016

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