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Jambes lourdes, ou problèmes veineux ? Adoptez la contention élastique !
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La sensation de jambes lourdes est l’une des premières manifestations de l’insuffisance circulatoire veineuse.
Cette pathologie fréquente n’a pas pour seule conséquence des désagréments esthétiques ou de confort, elle témoigne d’une mauvaise circulation veineuse qu’il faut explorer et traiter avant qu’elle ne s’aggrave et n’entraîne des complications telles que varices, phlébites et ulcères.
De nombreux facteurs favorisent sa survenue :
- La station debout prolongée,
- L’obésité,
- Le tabagisme,
- La sédentarité,
- L’alimentation déséquilibrée,
- La grossesse,
- Le port de vêtements trop serrés et de talons hauts,
- Les bains trop chauds, les expositions au soleil.
L’origine de la maladie variqueuse est due à un phénomène de stase veineuse qui se manifeste lorsqu’il existe un obstacle au retour veineux (cas de la phlébite) ou si les valvules veineuses ne permettent plus au sang de bien remonter le long des membres inférieurs.
Il se produit alors des œdèmes et une dilatation des veines.
La contention doit donc assurer un maintien efficace et dégressif de la jambe en tenant compte des variations de diamètre du membre et de la pathologie.
Le talon doit être fermé pour comprimer les régions malléolaires (au niveau des chevilles).
Le bout du pied peut être ouvert lorsqu’il s’agit de contention forte.
Il est très important qu’une prise de mesure adaptée soit réalisée en pharmacie, un essayage confirmera le choix d’une paire de bas.
Ces articles de contention se dégradent au fil du temps et de leur utilisation : pensez à les renouveler.
Ils vous soulagent et apportent un réel confort ; ils contribuent efficacement à éviter de graves complications. Il faut les porter régulièrement, les enfiler dès le matin sur votre lit ou après une période de repos allongé.
Il existe une grande diversité de modèles et de couleurs, ce qui vous encouragera à les porter chaque jour.
Demandez conseil à votre pharmacien, il saura orienter votre choix et vous fournir un article adapté à votre problème veineux, vos mensurations et votre goût.
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