Recommandations diététiques en cas de ballonnements
A PROPOS DE CETTE ANNEXE
Rédigé par : Comité éditorial Giphar
Relu et approuvé par : Comité éditorial Giphar
Mis à jour le : 27/10/2015
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Fiche Annexe (Médicaments)

Recommandations diététiques en cas de ballonnements

 

Voici la liste non exhaustive d'aliments et de boissons à éviter ou dont vous pourriez diminuer la consommation :

  • lentilles, flageolets, pois chiches, haricots rouges, haricots blancs, choux, navets, poireaux, radis...,

  • pain chaud (notamment la mie),

  • boissons gazeuses,

  • eau consommée en trop grande quantité pendant les repas,

  • café et thé, surtout si vous n'y êtes pas habitué,

  • lait en grande quantité,

  • fromages fermentés,

  • plats trop salés et/ou trop épicés et/ou trop sucrés,

  • chewing-gum !


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Mis à jour le : 27/10/2015

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