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Seniors : Attention à la Marche !
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RISQUE DE CHUTES
Certaines maladies (rhumatismes, arthrite..) rendent les actes du quotidien plus fatigants, plus fastidieux. Associées à d’autres facteurs externes, tel un logement non fonctionnel, des lunettes inadaptées, ces pathologies peuvent accroître le risque de chutes et entraîner à terme une perte d’autonomie. De plus, près de 65% des personnes âgées de plus de soixante-cinq ans vivent seuls, facteur également aggravant.
Un déséquilibre peut survenir en se déplaçant chez soi et les raisons sont donc multiples : le pied s’est pris dans le tapis, on n’a pas vu la marche ou un sol mouillé… Heureusement la plupart des chutes sont souvent sans conséquence et vite oubliées. Cependant, plus on avance en âge, plus elles peuvent entraîner des complications : fractures, plaies, complications infectieuses. Une chute ne doit jamais être banalisée.
IL FAUT PREVENIR !
Des précautions et solutions existent pour éviter une chute. Quelles sont donc les questions à se poser ?
- Quels sont les dangers rencontrés en rentrant et en sortant de chez soi ?
- Comment rendre son salon plus sûr ?
- Quels sont les risques dans la cuisine ?
- Dans la salle de bain, peut on être déséquilibré et comment ?
- Comment sécuriser les toilettes ?
- Ma chambre est-elle adaptée à mon invalidité ?
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