Prendre du potassium

Prendre du potassium
 
Prendre du potassium

Le complément de potassium que vous prenez permet de remplacer le potassium que votre organisme perd. Cette perte peut avoir pour origine un médicament que vous prenez, par exemple un diurétique, ou une affection dont vous souffrez. La concentration du sang en potassium doit rester dans des limites très étroites. En avoir trop ou trop peu peut mettre votre santé en danger.
Quelques conseils de votre pharmacien
Lisez bien la notice de votre médicament. Elle précise quand et comment vous devez le prendre.
Mangez toujours quelque chose lorsque vous prenez votre potassium. Idéalement, prenez-le au milieu d'un repas.
Si vous prenez un comprimé à longue durée d'action, avalez-le avec un grand verre d'eau ou de jus de fruit. Il ne doit être ni croqué ni mâché, sauf si l'on vous a dit que vous pouviez le faire.
Si vous prenez le potassium sous forme de granules, de poudre, de comprimés effervescents ou sous forme liquide, diluez-le dans au moins 250 ml d'eau froide ou de jus de fruit. Attendez qu'il ait fini de se dissoudre avant de boire. Buvez ensuite par petites gorgées.
Si vous oubliez une dose, prenez-la dès que vous y pensez - sauf s'il est presque l'heure de la prise suivante. Si c'est le cas, sautez cette prise. Ne prenez pas deux doses en même temps.


Pour votre sécurité
Avant de modifier les quantités d'aliments riches en potassium que vous consommez (bananes, fruits secs), parlez-en à votre pharmacien.
Ne consommez pas de sel de substitution ou d'aliments étiquetés comme pauvres en sodium sans prendre l'avis de votre pharmacien. Beaucoup contiennent du potassium.
Prenez l'avis de votre pharmacien avant de prendre tout médicament, qu'il soit en vente libre ou non. Ceci vaut pour les compléments vitaminiques, les minéraux et les produits de phytothérapie. 
Faites renouveler votre ordonnance avant d'être à court de potassium. Ne le partagez pas avec quelqu'un d'autre.

Prenez votre potassium en mangeant pour éviter les maux d'estomac ou la diarrhée.


Interroger votre pharmacien ou appelez votre médecin si :
Vous avez de la diarrhée, des nausées ou des vomissements.
Vous avez mal à l'estomac ou des gaz.
Vous avez une sensation d'engourdissement dans les lèvres, les mains ou les pieds.
Votre rythme cardiaque devient irrégulier.
Vous avez mal dans la poitrine ou le cou.
Vous avez des crampes musculaires ou vous vous sentez faible.
Vos selles sont noires ou sanguinolentes.
Vous avez une impression de confusion.

Demandez conseil à votre pharmacien

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