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Le rhume des foins
Chaque année, à la même saison, le rhume des foins gâte l’arrivée du printemps pour de nombreuses personnes allergiques au pollen.
Heureusement…votre pharmacien a des solutions !
Qu’est-ce que le rhume des foins ?
Le rhume des foins ou rhinite allergique saisonnière est une réaction immédiate et différée aux allergènes répandus dans l’atmosphère.
Les symptômes peuvent perturber considérablement la vie quotidienne. Même si les symptômes sont proches, le rhume des foins n’a rien à voir avec le rhume hivernal provoqué par un virus.
Vous l’attrapez tout simplement en vous promenant en plein air, à condition, bien sûr, que vous souffriez d’allergies aux pollens.
Les symptômes
En quelques secondes, les allergènes libérés par les grains de pollen atteignent :
- la muqueuse nasale : éternuements, démangeaisons, nez qui coule (dans ce cas, l’écoulement est clair : il n’y a pas d’infection microbienne)…
- la gorge : irritation et toux,
- les yeux : irritation et larmoiements,
- la peau : parfois, une réaction cutanée de type plaque rouge ou petits boutons avec démangeaison peut accompagner le rhume des foins.
Puis nez bouché, difficulté à respirer et parfois maux de tête peuvent aggraver la situation.
Un rhume des foins peut en effet se surinfecter : l’inflammation et l’encombrement lié aux secrétions nasales peuvent favoriser l’installation d’un virus ou d’une bactérie. On parle alors de surinfection.
Pour cette raison, il ne faut pas laisser durer une rhinite allergique.
Les périodes critiques
Trois grandes périodes :
- début du printemps (de mars à mai) : pollens des arbres,
- été : pollens des graminées,
- été automne : pollens des plantes herbacées,
- pré-hivernale : due au cyprès dans la région Provence-Côte d’Azur.
Les conseils préventifs de votre pharmacien
- dormez les fenêtres fermées,
- évitez de vous promener en plein air au printemps, pendant les journées ensoleillées, sèches et ventées,
- limitez l’emploi de l’air conditionné,
- ne tondez pas la pelouse aux périodes critiques,
- équipez son véhicule automobile de filtre à air anti-pollen,
- passez fréquemment l’aspirateur pour éliminer les autres agents allergisants : poussière, acariens, poils d’animaux, moisissures.
Les solutions pour être rapidement soulagé
Votre pharmacien peut vous conseiller des décongestionnants (collyres, lavage oculaire, spray nasal), des antihistaminiques par voie orale pour calmer les démangeaisons ou encore des traitements homéopathiques.
Si les symptômes sont très gênants une consultation médicale s’impose.
En cas de rhinites allergiques sévères et récurrentes, une désensibilisation peut être envisagée. Pour cela, prenez contact avec un médecin allergologue ou un service hospitalier d’allergologie.
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