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La pilule
Le but de la contraception est d’éviter la survenue d’une grossesse au cours d’une relation sexuelle.
Plusieurs méthodes existent mais seul le préservatif permet de se protéger des IST : Infections sexuellement transmissibles (SIDA, hépatite, Syphilis…).
C’est quoi la pilule ?
La pilule, très fréquemment utilisée en France, est une méthode de contraception hormonale mais ne protège pas des IST.
Elle doit être prescrite par un gynécologue ou un médecin généraliste.
Il existe plusieurs types de pilules :
- Elles peuvent être normo, mini ou microdosées en fonction de la quantité d’œstrogènes et de progestatifs
- Elles peuvent être mono, bi ou triphasiques ce qui signifie que dans la même plaquette, il y a 1, 2 ou 3 dosages différents d’hormones.
Dans ce cas, respectez le sens de prise.
Comment la prendre ?
- La pilule doit être prise chaque jour à heure fixe.
Plusieurs types de pilules existent :
• Pilule à 21 comprimés : prendre 1 comprimé par jour à heure fixe suivi d’un arrêt de 7 jours avant la reprise d’une nouvelle plaquette.
• Pilule à 28 comprimés : prendre 1 comprimé par jour à heure fixe sans arrêt
- Si c’est la première fois que vous prenez la pilule, commencez la plaquette le 1er jour de vos règles.
- Vous êtes protégée dès le 1er jour de la prise et même pendant la période d’arrêt.
Que faire en cas d’oubli ?
- Si l’oubli est inférieur à 12 heures pour les pilules normo ou minidosées, ou inférieur à 3 heures pour les microdosées, prendre immédiatement le comprimé oublié, même s’il faut prendre 2 comprimés dans la même journée, et continuer normalement la plaquette à heure habituelle.
- En cas de retard supérieur à 12 heures pour les normodosées, ou 3 heures pour les microdosées, prendre le comprimé oublié, finir la plaquette normalement mais il est nécessaire d’avoir recours à une autre méthode de contraception jusqu’à la fin du cycle : préservatif, spermicide…
Une contraception d’urgence pourra aussi être envisagée en cas de rapport sexuel survenu dans les 5 jours précédents l’oubli.
Que faire en cas de diarrhées ou de vomissements 
Si cela survient dans les 4 heures suivant la prise de la pilule, prenez un nouveau comprimé (si possible de la même couleur). Sinon, envisagez d’utiliser une autre méthode de contraception jusqu’à la fin du cycle : préservatif, spermicide…
Comment décaler ses règles ?
Il est possible de décaler ses règles mais cela doit être occasionnel.
- Pour éviter d’avoir ses règles à la fin du cycle : commencer la 2ème plaquette sans interruption à la fin de la 1ère plaquette, mais les saignements risquent d’être plus élevés à la fin de la deuxième plaquette.
- Si vous souhaitez avancer vos règles : démarrez la nouvelle plaquette plus tôt que prévu : d’autant de jours que le décalage voulu.
- Si vous souhaitez retarder vos règles : démarrez la nouvelle plaquette sans semaine d’arrêt et l’arrêtez 2 ou 3 jours avant la date à laquelle vous souhaitez avoir vos règles.
Pilule et Acné
Certaines pilules sont prescrites dans le traitement de l’acné : DIANE 35, HOLGYEME, EVEPAR, LUMALIA...
Elles ont alors 2 actions grâce aux hormones qu’elles contiennent :
- Contraceptive : elles sont aussi efficaces que les autres pilules
- Antiacnéique en diminuant la sécrétion de sébum
Pour certains traitements de l’acné : ROACCUTANE, SORIATANE… une contraception est obligatoire. Ces médicaments sont tératogènes, ils peuvent donc entraîner des malformations du fœtus. Il est important d’éviter tous risques de grossesse en prenant son contraceptif régulièrement. La prise du contraceptif doit démarrer 1 mois avant le début de traitement, se poursuivre pendant toute la durée du traitement et être continuée entre 1 mois et 2 ans après l’arrêt du traitement suivant le médicament utilisé.
Les effets indésirables et les risques de la pilule
La pilule peut être responsable d’effets indésirables, en cas de survenue, n’hésitez pas à en parler avec votre médecin ou votre pharmacien.
Si ces effets sont importants, on pourra envisager de changer de pilule.
Parmi les effets indésirables fréquents, on peut trouver :
- Des nausées
- Des céphalées (maux de tête) : en cas de survenue de migraine, contactez votre médecin ou votre pharmacien.
- Des spottings : petits saignements entre les règles
- Des perturbations du cycle
- Des tensions mammaires, douleurs dans les seins
- Rétention d’eau et parfois prise de poids selon les pilules et les personnes
- Acné
- Irritabilité
- Baisse de la libido…
De plus, l’utilisation de la pilule n’est pas sans risques, c’est pourquoi il est recommandé de consulter un gynécologue tous les ans.
La prise de la pilule multiplie le risque d’accidents thromboemboliques (phlébite, infarctus du myocarde, embolie pulmonaire…) par 2 à 4.
En cas d’antécédents d’accidents de phlébite, la pilule sera contre-indiquée, il sera nécessaire d’avoir recours à une autre méthode de contraception.
La consommation de tabac augmente également ce risque : fumer et être sous pilule sont donc à proscrire !
Voyager sous pilule
Pour les décalages inférieurs à 12 heures : continuez de prendre votre pilule à l’heure française ou si cela tombe en pleine nuit, prenez-la à l’heure locale.
Exception : pour les pilules microprogestatives : ne pas décaler les prises de plus de 3 heures par rapport à l’heure habituelle de prise en France.
Un générique pour votre pilule :
Même efficacité pour un prix moindre !
Les génériques sont des médicaments identiques au princeps, médicament d’origine, mais moins chers.
Ils ont la même action, la même efficacité, bénéficient des mêmes garanties de sécurité, et sont appelés soit par leur dénomination commune internationale soit par un nom fantaisie.
C’est le cas pour les pilules.
Pour de plus en plus de pilules, il existe un générique !
La plupart ne sont pas remboursées, les génériques peuvent représenter une alternative économique…
Grâce à cela, le prix de votre pilule peut être diminué de plus de 30% !
- Prendre sa pilule à heure fixe, l’emporter avec soi pour éviter de l’oublier.
- La pilule ne protège pas des IST, utiliser des préservatifs.
- Proscrire la consommation de tabac si vous êtes sous pilule, cela augmente le risque de maladies cardiovasculaires (infarctus du myocarde, Accident vasculaire cérébral...)
- Consulter au moins une fois par an un gynécologue et avoir un suivi biologique régulier.
- En cas de maux de tête importants, de douleurs dans les seins, d’absence de règles à la fin de la plaquette… le signaler à votre médecin ou à votre pharmacien
- Eviter l’automédication notamment le millepertuis
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