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L’anémie
L’anémie est un problème de santé qui touche plus fréquemment les femmes notamment à cause de leurs règles, ou les personnes ayant des carences alimentaires.
Certaines situations augmentent le risque de développer une anémie :
- La grossesse
- L’alcoolisme
- Des maladies chroniques : cancer, maladie de Crohn…
- La prise de médicaments : Anti-inflammatoires non stéroïdiens
Qu’est ce que l’anémie ?
L’anémie se définit comme une baisse du taux d’hémoglobine :
- Inférieure à 12g/L pour les femmes
- Inférieure à 13 g/L pour les hommes
L’hémoglobine est présente dans les globules rouges et est constituée de fer ; elle permet le transport de l’oxygène dans le corps.
Les symptômes
L’anémie se manifeste par différents symptômes :
- Une fatigue physique et mentale
- Des vertiges, des bourdonnements d’oreille
- Des céphalées
- Une pâleur
- Une fragilité des ongles et des cheveux
- Une perte d’appétit et de poids
- Des troubles de l’humeur
- Des troubles cardiaques : palpitations, tachycardie, souffle cardiaque…
- Une dyspnée à l’effort
Face à ces symptômes, votre médecin sera amené à vous prescrire une prise de sang pour confirmer l’existence d’une anémie et déterminer si possible sa cause.
Les causes
Les causes peuvent être multiples et permettent de déterminer le traitement à donner.
Il existe donc différents types d’anémie :
- Anémie hémorragique : due à des saignements (règles abondantes, accouchement, ulcère gastro-duodénal…)
- Anémie inflammatoire
- Anémie ferriprive : due à des menstruations abondantes ou une alimentation pauvre en fer.
- Anémie par carence en vitamines : essentiellement les vitamines B12 et B9
- Anémie chronique : engendrée par des pathologies chroniques : insuffisance rénale, maladie de Crohn, cancer…
- Anémie hémolytique : les globules rouges sont détruits trop rapidement et ne peuvent pas exercer leurs fonctions correctement. Ce type d’anémie est souvent dû à des maladies héréditaires, des infections…
- Anémie sidéroblastique : due à un déficit enzymatique
Les traitements
Le traitement dépendra de la cause de l’anémie. votre médecin pourra alors prescrire :
- des transfusions sanguines
- des traitements à base de sels ferreux TARDYFERON®, FEROGRAD®, TIMOFEROL®, FERROSTRANE®, INOFER®…
Il est recommandé de prendre le traitement à distance des repas : 30 minutes avant les repas, mais celui-ci est parfois mal toléré au niveau digestif ; il est alors préférable de le prendre pendant le repas.
- des traitements à base de vitamine B12 ou B9 (acide folique)
- des injections de médicaments dérivés de l’érythropoëtine pour certaines maladies cancéreuse ou d’insuffisance rénale.
(ARANESP®, EPREX®, NEORECORMON®, DYNEPO®,RETACRIT®)
Le traitement dure souvent plusieurs mois, il est important de le poursuivre dans sa globalité pour reconstituer vos réserves de fer.
La prise de fer peut entrainer une coloration noire de vos selles.
Il est important d’éviter la prise de thé ou de lait en même temps que la prise de fer car ceux-ci vont complexer le fer et diminuer son absorption. Il est possible d’en consommer mais à distance de la prise de votre traitement.
Ayez une alimentation équilibrée, privilégiez les aliments riches en fer : les lentilles, les haricots secs, le cacao, les abats, la viande rouge, les moules…
L’association du fer à la vitamine C permet d’augmenter son absorption. Demandez conseil à votre pharmacien Giphar.
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