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| Comprendre la maladie d’Osgood-Schlatter La maladie d’Osgood-Schlatter est une affection douloureuse qui touche le genou chez les jeunes sportifs. Le repos et un traitement simple permettent de venir à bout de cette maladie. Mais vous avez un rôle à jouer. |
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L’adepte du yoga n’est pas forcément un athlète au corps élastique, capable de placer son pied droit derrière son oreille gauche. si vous avez mal au dos, le yoga peut vous aider.
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Les entorses de poignet
une entorse est une déchirure des ligaments qui maintiennent une articulation et limitent son mouvement.
elle est engendrée lorsqu’un étirement excessif ou lorsqu’une torsion (...)