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Beach soccer, un sport de plage très actuel
A pratiquer à deux ou à plusieurs, vous vous dépensez tout en vous amusant. Idéal pour retrouver la forme !
Mer, soleil, sable fin, et les amis, profitez en pour sortir votre ballon. L’objectif premier est de vous faire passer d’agréables moments à la plage.
Le Beach soccer
Avec la coupe du monde, l’ « envie de taper » contre un ballon ne manque pas.
La plage, le sable, un ballon, tout est là pour commencer une partie.
Le beach soccer ou football de plage est un sport qui s’apparente au football et qui se pratique sur du sable de plage.
Il se joue avec 2 équipes de 5 joueurs, qui peuvent être remplacés à tout moment, en trois tiers-temps de 12 minutes.
Avec un ballon bien plus souple, il est très souvent dans les airs demandant technique et force de frappe.
Pratiqué sans chaussure, vous vous sentez libre !
Prochainement aux JO 2008 à Pékin !
Un sport très complet
Non violent, sans contact physique avec l’adversaire, ce sport de plage est une activité distrayante, accessible à tous.
Sa pratique « loisir » ne nécessite ni matériel spécifique, ni qualité physique particulière.
C’est un excellent sport pour travailler les qualités de maîtrise de soi, de vitesse de réaction, de coordination, de rapidité et de détente.
Ce sont des disciplines où le sens tactique et le mental compte énormément.
C’est un sport très complet, qui demande un très bon renforcement musculaire général, travaillant essentiellement les abdominaux.
Les pieds dans le sable ou dans l’eau jusqu’à la taille, tous les moyens sont bons pour jouer, sauter, plonger et surtout s’amuser en entretenant sa forme et sa santé !
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