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7 conseils pour une rentré réussie
Le changement de rythme entre les vacances et la reprise de l’école n’est pas facile pour tous les enfants.
On passe du jour au lendemain, de journées "cool" sans trop de contraintes à des journées planifiées pour lesquelles il faut se lever plus tôt, respecter des plannings (transport, cours, cantine...) et une activité intellectuelle soutenue.
Cette période est stressante pour vos enfants, ils ont vraiment besoin de votre soutien.
Pour que cela se passe au mieux, respectez ces quelques conseils.
- 1) Préparez-le à ses nouveaux horaires.
Après 2 mois avec des horaires moins stricts (grasse matinée et coucher tard), il est important avant la reprise de redonner progressivemnt aux enfants, des horaires de réveil et de coucher proches de ceux de l’école.
Ce retour aux horaires scolaires, avant l’heure, va leur permettre de diminuer l’impact de tous les facteurs stressants de la rentrée scolaire.
- 2) Parlez à votre enfant de l’école et de ses points positifs.
Pour diminuer l’impact négatif de la reprise de l’école, évoquez avec lui les points positifs que l’école apporte.
Donnez lui envie d’aller à l’école pour apprendre et rencontrer des copains ou copines de son âge.
S’il a envie d’aller à l’école, la rentrée sera réussie.
- 3) Rassurez-le pour éviter que l’angoisse ne prenne des proportions importantes.
S’il évoque ses angoisses de reprendre le chemin de l’école, parlez-en avec lui et dédramatisez les appréhensions qu’il a. Rien que d’en parler avec vous, il sera beaucoup plus confiant pour sa rentrée.
- 4) Mieux vaut prévenir que guérir.
Cet adage est encore une fois vrai, car, pour bien réussir à l’école, il faut bien voir, bien entendre pour comprendre les enseignements.
Si vous avez remarqué des problèmes de compréhension chez votre enfant, faites vérifier qu’il a une bonne audition et une bonne vue avant la reprise.
Vérifiez également que votre enfant est à jour de ses vaccins.
- 5) Familiarisez-le avec son école avant la rentrée.
Rien n’est plus stressant pour un enfant que d’aller dans un endroit inconnu.
Présentez-lui son école s’il rentre en maternelle ou s’il change de niveau (collège, lycée) avant, pour qu’il puisse s’approprier ce nouveau lieu.
Ce sera plus facile le jour de la rentrée car l’enfant aura déjà imaginé le lieu où aura lieu sa rentrée.
- 6) Le jour J, réveillez-le tôt.
Si, en plus du stress de la rentrée, vous le bousculez le matin même de la rentrée par manque de temps, votre enfant sera vraiment dans de mauvaises dispositions pour effectuer une reprise scolaire sereine.
Alors réveillez-le assez tôt pour lui permettre de se reveiller en douceur et de prendre tranquillement un bon petit déjeuner.
- 7) Accompagnez-le !
Ce conseil est surtout valable pour les petites classes et le collège. Pour le lycée, c’est votre enfant qui choisira.
Votre présence rassurera votre enfant et pour les classes primaires, allez avec lui jusqu’à sa classe.
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