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14 Novembre, Journée Mondiale du Diabète
Ils sont au moins 220 millions dans le monde. Les diabétiques sont de plus en plus nombreux dans tous les pays, et l’Organisation mondiale de la santé (OMS) craint que ce chiffre double d’ici à 2030. Les pays à revenu faible ou intermédiaire sont plus touchés, rassemblant près de 80 % des décès dus à la maladie.
La « Journée mondiale du diabète », organisée par la Fédération internationale du diabète (IDF) avec le soutien de l’OMS, a pour buts d’informer au maximum le public pour inciter chacun à se faire dépister, ce qui repose sur une simple prise de sang, et de stimuler la recherche et l’amélioration de la prise en charge par les structures de santé.
En France, on constate malheureusement que le nombre de diabétiques a doublé en dix ans, particulièrement chez les jeunes. Rappelons que le surpoids, voire l’obésité, joue un rôle primordial et que toutes les régions ne sont pas égales devant l’incidence de la maladie : les plus touchées étant La Réunion, la Guadeloupe, le Nord-Pas-de-Calais, la Picardie, la Champagne-Ardenne.
Il existe deux types de diabète : de type 1, insulinodépendant, touchant souvent les jeunes ; de type 2, de loin le plus fréquent, lié généralement à un surpoids et aux conditions de vie.
La première réponse à cette progression de la maladie passe par le dépistage. Plus elle est prise tôt, plus on a des chances de la contrôler efficacement et de limiter les dégâts annexes de la santé. Or, si le diabète est souvent qualifié de « tueur silencieux », c’est qu’il ne provoque généralement pas de symptômes, donc de signes d’alerte. Il s’agit donc de faire pratiquer au laboratoire l’évaluation de la glycémie à jeun de préférence. Et ce, régulièrement, car elle peut varier sous l’influence de divers facteurs environnementaux.
Seconde réponse, outre le traitement mis en place par le médecin, une correction de l’hygiène de vie est indispensable : réduction du surpoids, alimentation équilibrée (moins de sucres rapides, plus de fruits et légumes, réduction drastique des aliments industriels, etc.), réduction ou mieux suppression du tabagisme et consommation modérée d’alcool. Enfin, indispensable, l’exercice physique pratiqué régulièrement. On le comprendra, ce contrôle de l’hygiène de vie représente également la clé de la prévention.
Dans le cadre de la « Journée mondiale du diabète » a lieu à Paris, Cnit, le « Salon du diabète », désormais appelé « Les 72 heures d’équilibre à l’écoute de notre santé », pendant les trois jours de ce week-end. Des salons similaires auront lieu partout en France.
Sources : OMS. Site : http://www.who.int/mediacentre/even.... Association française des diabétiques (AFD). Site : http://www.afd.asso.fr/ où vous trouverez notamment la liste des salons.
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