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Acide Alpha lipoïque |
Longtemps considéré comme une vitamine, c’est en fait le corps humain qui le synthétise.
Rôles et effets prouvés.
C’est un antioxydant qui participe à certaines réactions chimiques pour fournir de l’énergie aux céllules.
En tant que complément, il est utilisé pour traiter les neuropathies (douleurs d’origine nerveuse dans les pieds, les jambes et les mains). Il est donc fortement conseillé aux diabétiques.
Précautions d’emploi.
Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas prendre d’acide alpha-lipoïque.
Pour les diabétiques, attention, sa prise peut faire baisser la glycémie donc si vous en prenez surveiller votre taux de sucre dans le sang.
Formes et dosages.
Il existe sous forme de gélules ou de comprimés.
Même si ce n’est pas un médicament, ne pas prendre sans avis médical.