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La diététique
Bien s’alimenter pour des examens réussis
surtout ne pas sauter de repas. il faut en faire 3 à 4 par jour : petit déjeuner, déjeuner, dîner et un goûter facultatif. ne prenez pas le prétexte du manque de temps, le cerveau fonctionne (...)Lire l'article
L’alimentation pour faire une bonne rentrée
l’alimentation pour faire une bonne rentrée Ça y est la rentrée est là avec son lot de changements : changement de climat, changement d’horaires, baisse de la durée des jours, stress dû à la reprise (...)Lire l'article
Le plein d’énergie pour des examens réussis
pour les étudiants, la fin du printemps annonce souvent une longue période d’examens et de concours. les jeunes candidats doivent alors affronter le stress et son cortège de maux, en gardant un (...)Lire l'article
Une bonne alimentation pour la rentrée
parents…comme des milliers de petits français, vos enfants et/ou adolescents vont effectuer leur rentrée scolaire. vous voulez tout mettre en œuvre pour que cela se passe idéalement. voici donc (...)Lire l'article
